先週までの肉体労働に続き、昨日からはひたすら立ち仕事。12時間の立ち仕事のあと1時間車運転して帰ってくると、腰が伸びなくてよたよた歩く。
仕事が落ち着いたら、接骨医でたっぷり揉んでもらって、運動して背筋を強化して腰の負担を減らすのだ（と、毎回のように思うんだよな）。
まったく関係ないが、キャベツダイエットが面白そうでやってみようかと思う。いまやったら倒れると思うが（笑）。ついでに、体重は標準なんですけどね。
仕事が落ち着いたら、接骨医でたっぷり揉んでもらって、運動して背筋を強化して腰の負担を減らすのだ（と、毎回のように思うんだよな）。
まったく関係ないが、キャベツダイエットが面白そうでやってみようかと思う。いまやったら倒れると思うが（笑）。ついでに、体重は標準なんですけどね。
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